農学部保健室

農学部保健室は、農学部会館の隣にあり、常勤の看護師が学生・教職員が心身共に健康で充実した毎日が送れるよう、健康管理のお手伝いをしています。
また、心理検査、ストレスマネジメント、人間関係の悩み等、カウンセラーや学校医が皆様の相談に応じます。
詳しくは「月の予定」をご覧ください。

山形大学保健管理センターのページは　→　こちら

月の予定

◆2025年 5月（学生相談の日程詳細 ）

健康診断について

令和7年度 健康診断日程について （2025.2.10）

■健康診断時、持参する物

• 学生証
• 眼鏡またはコンタクトレンズ着用（使用している方は矯正視力で測定）

健康診断結果通知及び健康診断証明書について

1. 健康診断証明書は、健康診断結果通知を兼ねております。
2. 健康診断項目全てを受検、再検査等不要の学生に健康診断証明書を発行します。各自、自動発行機より発行してください。
3. 自動発行機より証明書が発行できなかった場合は、保健室または学務担当へいらしてください。
4. 学校保健安全法に基づき健康診断は6月30日までとなります。（再検査・特別な理由がある場合は対応）上記日程で受検できない場合は、4月中に連絡をください。

再検査等について

• 視力検査：合格視力は「片目0.7以上」
  「0.6以下」は、再検査・医療機関受診が必要です。健康診断証明書は発行されません。

  ＊健康診断時に各自、自分の結果を確認しましょう。
  再検査が必要な方は保健室で検査をする（メールで日程調整）、または医療機関を受診しましょう。医療機関受診後は、結果を保健室に伝えましょう。

• 尿検査・胸部X線検査・血液検査等：電話、メール等で連絡します。保健室からの連絡に対応をお願いします。

＜予約申込について＞ 令和7年度 学生定期健康診断

• 予約受付：2月13日（木）～
• 受付期間：各健診日の前日まで
• 予約申込方法：「健康診断申込システム」ログイン (yamagata-u.ac.jp)から事前予約をしてください。（本学HP, 保健管理センターHP掲載）
• 予約対象者：学部生・大学院2年生（新入生は集合時間に来てください）

＜新入生（大学院1年・3年次編入生・連大生1年）へ：健診当日の注意事項＞

新入生は測定の他、各科検診があります。“時間厳守”で集合願います。

• 視力検査
  　コンタクトレンズ装着、眼鏡使用の方は忘れずに。（矯正視力で測定）
• 胸部レントゲン撮影 　　　　
  　無地のTシャツ・下着を着用。（プリント・刺繍・ボタン・金具のついた衣類は適さない）
　長い髪は束ね、肩や首にかからないようにする。

• 内科検診 　　　　
  　診察を受けやすい格好（中にTシャツを着る） 　　
• 耳鼻科健診 　　　　
  　耳が見やすいよう、長い髪は束ねる。　　
• 歯科検診 　　　　　
  

～検診に適した服装ですと流れがスムーズ、待ち時間の短縮にも繋がります。ご協力よろしくお願いいたします～

保健室からのお知らせ

■「気力がわかない」「集中できない」・・・こんな時は気分転換でリフレッシュ！

＜ストレスと上手く付き合う方法＞

1. 自分の趣味を楽しむ
2. 軽く汗をかく程度の運動をする（ウォーキングなど）
3. 友達とのおしゃべり、サークル活動など、歌を歌って声を出すこともＯＫ！
4. 考えや気持ちを書きとめてみる
5. 疲れたら思い切って休養をとる
6. 「今」にこだわらない　　…明日があるさ

＜ストレスの受け取め方＞
思考パターンを変えよう　→→マイナス思考の癖を知り、修正する
※保健室にご相談ください。カウンセラーの先生もいらっしゃいます。

■感染性胃腸炎・風邪予防対策を！

時期的に食品が腐敗しやすく、食中毒にも注意が必要となります。
出来るだけ新鮮な食材を選ぶ事や腐敗防止時の加熱の際には、ぐつぐつと煮だたせ加熱中酸素を取り込むよう良くかき混ぜます。
塩素系の漂白剤を利用し調理器具や布巾の消毒も必要となってきます。

■夏季の体調管理について

気温や湿度の上昇に伴い夜間の良質な睡眠やきちんとした食事の摂取がおろそかになり、それに伴い身体の抵抗力や免疫力が低下しがちです。 「日本食型食生活」・・・主食、副菜－魚や肉　野菜　食物繊維の摂取などバランスが大切！！ 規則正しい生活リズムを心がけましょう。冷たい飲み物の取りすぎは、食欲を減退させます。

■「体調がいつもと違うな。」と思ったら

1. 無理せず、身体を休ませることを心がけよう！
2. 早めの医療機関受診をお勧めします。 ＊「熱中症」に注意

スタッフ

お知らせ

• 学生に関する保険について



医療機関について

• 周辺の医療機関
• 鶴岡市休日診療所　（診療日：平日夜間・日・祝及び12/31～1/3）